Suosikit
Texmex-siskonmakkarakeitto
30 min
8 Annosta
8 Annosta
Mausta siskonmakkarakeitto vaihteeksi texmex-tyyliin. Pavut ja maissi tuovat keittoon makua ja ruokaisuutta.
Ainekset
1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
3 kpl
Porkkanaa
1 rkl
Öljyä
400 g
(1 tlk) tomaattimurskaa
2 rkl
Tomaattipyreetä
40 g
(1 ps) tacomausteseosta
1 1/2 l
Vettä
2 kpl
Lihaliemikuutioita
240 g
(1 prk) säilykekidneypapuja
500 g
(1 pkt) siskonmakkaroita
200 g
(1 ps) pakastemaissia
200 g
(1 ps) pakastepapuja
Valmistus
1
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynsi. Kuori ja paloittele porkkanat. Kuullota kasvikset öljyssä kattilassa.
1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
3 kpl
Porkkanaa
1 rkl
Öljyä
2
Lisää tomaattimurska ja -pyree, mausteseos, vesi ja liemikuutiot. Anna kiehua 5 minuuttia.
2 rkl
Tomaattipyreetä
400 g
(1 tlk) tomaattimurskaa
1 1/2 l
Vettä
2 kpl
Lihaliemikuutioita
40 g
(1 ps) tacomausteseosta
3
Huuhtele kidneypavut ja lisää keittoon. Purista makkarat pieninä palloina joukkoon. Lisää maissit ja pavut. Keitä vielä reilu 5 minuuttia.
200 g
(1 ps) pakastepapuja
240 g
(1 prk) säilykekidneypapuja
200 g
(1 ps) pakastemaissia
500 g
(1 pkt) siskonmakkaroita
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 18.1.2015
|Muokattu: 1.2.2024
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
268
1120
14,3 g
4,8 g
18,9 g
6,1 g
6,3 g
13,1 g
1,8 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 rkl Tomaattipyreetä,
40 g (1 ps) tacomausteseosta,
1,5 l Vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli