Sitruunaiset uunikasvikset

7.2.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Sitruunaiset uunikasvikset

Ainekset

1 1 pieni kesäkurpitsa
2 2 paprikaa
3 2 punasipulia
4 4 tomaattia
5 1 tl timjamia
6 1 laakerinlehti
7 0,5 tl suolaa
8 mustapippuria
9 1 sitruunan mehu

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 46 g
Proteiinia 9 g
Rasvaa 4 g
Kuitua 18 g
Energiaa kJ 1144
Energiaa kcal 274

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat, Edullinen
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori sipuli. Paloittele kaikki kasvikset. Laita kasvikset kerroksittain uunivuokaan.

Murskaa laakerinlehti kämmenessä ja sekoita mausteet sitruunamehuun. Kaada mausteseos kasvisten päälle ja paista 200 asteessa 20 minuuttia.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5