Sinappi-yrttikastike

25.10.2006
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Sinappi-yrttikastike

Ainekset

5 annosta
1 3 dl vettä
2 0,5 lihaliemikuutio
3 2 dl ruokakermaa tai kasvisrasvavalmistetta
4 2 rkl sinappia
5 0,25 tl mustapippurirouhetta
6 suolaa tarvittaessa
7 4 rkl suurustetta ruskeille kastikkeille
8 1 rkl tuoreita yrttejä, esim. basilikaa tai persiljaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 9 g 45 g
Proteiinia 2 g 8 g
Rasvaa 5 g 23 g
Kuitua 0 g 1 g
Energiaa kJ 354 1771
Energiaa kcal 85 423

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet
Ruokatyypit Kastikkeet

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kiehauta vesi kattilassa, lisää lihaliemikuutio ja anna liueta. Sekoita joukoon kerma, sinappi ja mustapippuri. Lisää suuruste kiehuvan kastikkeen joukkoon hyvin sekoittaen. Keitä minuutti. Lisää hienonnettu tuore yrtti kastikkeeseen ja tarjoile lihapullien kanssa tai lisää valmiit lihapullat kastikkeen joukkoon.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5