Seesammaito

3.12.2004
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Seesammaito

Ainekset

2 annosta
1 1,2 dl kuorittuja seesaminsiemeniä
2 2 - 3 tl ruokosokeria
3 1 kpl kypsä banaani
4 4,8 dl vettä
5 1 rkl sitruunamehua
6 g Raaka-aineen nimi

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 18 g 36 g
Proteiinia 10 g 21 g
Rasvaa 21 g 42 g
Kuitua 6 g 11 g
Energiaa kJ 1 266 2533
Energiaa kcal 302 605

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja jauha, kunnes seos on hienoa ja vaaleaa. Juo sellaisenaan tai siivilöi juoma ennen tarjoamista.

Teksti:
Kuvat: Pekka Haraste, Studio Fotoni Oy
© SOK
Avainsanat: banaani
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5