Ruishiutale-marjapuuro

21.11.2006
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Ruishiutale-marjapuuro

Ainekset

1 1 l vettä
2 1 tl suolaa
3 3 dl ruishiutaleita
4 2 dl puolukoita tai viinimarjoja
5 1 dl sokeria

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 140 g
Proteiinia 8 g
Rasvaa 3 g
Kuitua 16 g
Energiaa kJ 2626
Energiaa kcal 628

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Marjat

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita kiehuvaan veteen muut ainekset. Keitä 30 minuuttia. Tarjoa maidon kanssa kuumana tai kylmänä.

© SOK
Avainsanat: puolukka puuro
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5