Retkeilijän rukiiset eväät

25.7.2008
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Retkeilijän rukiiset eväät

Ainekset

4 annosta
1 4 rkl maksapasteijaa
2 1 rkl sinappia
3 4 ruislimppua
4 4 savujuustoviipaletta
5 8 kirsikkatomaattia
6 0,25 punasipulia
7 2 tl kuivattua oreganoa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 19 g 75 g
Proteiinia 8 g 33 g
Rasvaa 6 g 25 g
Kuitua 4 g 18 g
Energiaa kJ 699 2797
Energiaa kcal 167 669

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Muut lihat ja sisäelimet, Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita keskenään maksapasteija ja sinappi, voitele leipäpalat seoksella. Aseta päälle savujuustoa. Leikkaa kirsikkatomaatit viipaleiksi, kuori ja leikkaa punasipuli renkaiksi. Aseta leipien päälle. Ripottele päällimmäiseksi oreganoa.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: voileipä
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5