Raikas marinadi kalalle

29.12.2004
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Raikas marinadi kalalle

Ainekset

1 800 g lohta
Marinadi
1 1 sitruuna
2 0,5 dl öljyä
3 1 rkl hunajaa
4 1 rkl raastettua tuoretta inkivääriä tai 0,5 tl kuivattua
5 1 valkosipulinkynsi
6 1 rkl roseepippuria
7 1 tl basilikaa

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 17 g
Proteiinia 150 g
Rasvaa 153 g
Kuitua 1 g
Energiaa kJ 8532
Energiaa kcal 2039

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Pääruoat, Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Kalaruoat
Pääruoka-aine Kala

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pese sitruuna huolellisesti. Raasta sitruunasta kuori ja purista mehu. Sekoita kulhossa sitruunankuori ja -mehu, öljy, hunaja, raastettu inkivääri. Mausta puristetulla valkosipulinkynnellä, roseepippureilla ja basilikalla. Nosta lohipalat marinadiin ja anna maustua viileässä tunnin ajan.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
Avainsanat: kala lohi lohifilee marinadi
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5