Purjo-perunakeitto

21.11.2006
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Purjo-perunakeitto

Ainekset

1 6 - 8 perunaa
2 2 purjoa
3 0,75 l vettä
4 1 - 2 kpl kasvi - tai yrttiliemikuutiota, esim. valkosipuli-persiljakuutio
5 1 rkl vehnäjauhoja
6 1 dl kermaa
7 ripaus suolaa ja valkopippuria
Lisäksi
1 paahdettuja leipäkuutiota

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 78 g
Proteiinia 19 g
Rasvaa 14 g
Kuitua 13 g
Energiaa kJ 2216
Energiaa kcal 530

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pääruoat, Pikku- ja alkuruoat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Keitot
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pese ja kuori perunat. Lohko ne kattilaan. Huuhdo ja paloittele joukkoon purjo. Lisää vesi ja liemikuutiot. Keitä kasvikset pehmeiksi. Soseuta kasvikset liemineen ja kaada takaisin kattilaan. Sekoita jauhot ja kerma ja lisää sekoittaen keittoon. Tai käytä samanlaista rasvasuurusta kuin tomaattikeitossa ja lisää kerma erikseen. Keitä 5 minuuttia. Mausta. Koristele ja tarjoa.

© SOK
Avainsanat: kasviskeitto peruna purjo
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5