Pesto-broilerilasagne

28.8.2007
7 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Pesto-broilerilasagne

Ainekset

6 annosta
1 1 sipuli
2 1 rkl öljyä
3 450 g hunajamarinoituja broilerinsuikaleita
4 9 lasagnelevyä
Juustokastike:
1 3 rkl margariinia
2 0,75 dl vehnäjauhoja
3 8 dl maitoa
4 200 g aurinkokuivattu tomaatti-tuorejuustoa
5 1 prk (190 g) punaista pestoa
6 0,5 tl rouhittua mustapippuria

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 45 g 272 g
Proteiinia 26 g 159 g
Rasvaa 36 g 219 g
Kuitua 2 g 11 g
Energiaa kJ 2 577 15460
Energiaa kcal 616 3695

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pääruoat
Ruokatyypit Pastaruoat
Pääruoka-aine Broileri ja kalkkuna

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuumenna uuni 200-asteeseen. Kuori ja hienonna sipuli. Paista sipuli ja broilerinsuikaleet öljyssä pannulla. Valmista juustokastike. Sulata voi kattilassa ja kiehauta siinä jauhot. Lisää maito ja sekoita tasaiseksi. Kuumenna sekoittaen, kunnes kastike sakenee. Sulata joukkoon tuorejuusto, lisää pesto ja mustapippuri. Sekoita. Voitele lasagnevuoka. Kaada voideltuun vuokaan juustokastiketta ja aseta päälle 3 lasagnelevyä. Lisää päälle juustokastiketta ja broileritäytettä. Tee samanlaisia kerroksia, kaikkein päällimmäiseksi juustokastiketta. Kypsennä noin 45 minuuttia.

Video

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5