Nopea jauhelihakastike

2.5.2011
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Nopea jauhelihakastike

Ainekset

4 annosta
1 1 prk pastakastiketta
2 400 g jauhelihaa
3 0,5 tl suolaa
4 ripaus mustapippuria
5 tuoretta basilikaa halutessasi
6 1 dl juustoraastetta

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 12 g 47 g
Proteiinia 26 g 102 g
Rasvaa 22 g 87 g
Kuitua 1 g 4 g
Energiaa kJ 1 444 5775
Energiaa kcal 345 1380

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pääruoat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Kastikkeet, Pastaruoat
Pääruoka-aine Jauheliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kaada valmis tomaattinen pastakastike pannulle. Kuumenna. Lisää jauheliha nokareina ja hauduta sekoitellen noin 15 minuuttia. Lisää juusto ja basilika kastikkeen joukkoon. Tarjoile spagetin kanssa.

Teksti:
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5