Nauravat nakkivartaat

3.1.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Nauravat nakkivartaat

Ainekset

4 annosta
1 8 - 10 valmislihapullaa
2 1 pkt pikkunakkeja
3 1 pkt minitomaatteja
4 muutama viipale amerikanpekonia
Valeluun:
1 1 rkl öljyä ja tomaattisosetta
2 mustapippuria
Lisäksi:
1 1,5 dl ranskankermaa
2 2 rkl makeaa sinappia
3 0,5 dl yrttisilppua, esim. persiljaa, basilikaa ja ruohosipulia
4 1 valkosipulin kynsi puserrettuna

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 12 g 46 g
Proteiinia 12 g 46 g
Rasvaa 22 g 87 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 1 203 4813
Energiaa kcal 288 1150

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Makkara

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Viillä nakkeihin pintaviillot. Pistele tomaatit. Leikkaa pekoniviipaleet pienemmiksi paloiksi. Pujota ainekset vartaisiin ja valele öljyisellä tomaattisoseella. Grillaa käännellen noin 4 minuuttia.Tarjoa salaatin ja sinappikerman kanssa. Lisäksi sopivat tietysti perunat.

© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5