Minttu-kiivisalsa

25.3.2012
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Minttu-kiivisalsa

Ainekset

4 annosta
1 2 kiiviä
2 1 hapan omena
3 1 keltainen paprika
4 1 rkl oliiviöljyä
5 0,5 limetin mehu
6 2 rkl hienonnettua minttua
7 ripaus suolaa
8 ripaus rouhittua mustapippuria

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 8 g 33 g
Proteiinia 0 g 2 g
Rasvaa 4 g 15 g
Kuitua 3 g 11 g
Energiaa kJ 303 1212
Energiaa kcal 72 290

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Kastikkeet
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja kuutioi kiivit. Kuori omena ja poista siemenkota. Halkaise ja puhdista paprika. Kuutioi omena ja paprika. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna maustua viileässä hetken aikaa ennen tarjoilua. Tarjoa lampaanpaistin tai broilerin kanssa.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: salsa
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5