Meloni-marjakeitto

18.6.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Meloni-marjakeitto

Ainekset

4 annosta
1 1 hunajameloni
2 5 dl mansikoita tai vadelmia
3 2 dl appelsiinimehua
4 2 rkl sitruunamehua
5 1 rkl sokeria tai hunajaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 28 g 113 g
Proteiinia 2 g 9 g
Rasvaa 1 g 3 g
Kuitua 4 g 16 g
Energiaa kJ 571 2283
Energiaa kcal 136 546

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis
Ruokalajit Jälkiruoat
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja paloittele meloni tehosekoittimeen. Lisää marjat, mehut ja sokeri tai hunaja. Jauha keitto sileäksi. Tarjoa kylmänä keksien kanssa.

Video

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5