Ainekset

8 dl

Omenatäysmehua

3 kpl

Pientä omenaa

1 kpl

Sitruunan mehu

1/2 dl

Sokeria

2 kpl

Neilikkaa

1 - 2 kpl

Tähtianista

1 kpl

Vaniljatanko

1 rkl

Perunajauhoja

3/4 dl

Vettä

Valmistus

Mittaa omenamehu, sitruunamehu, sokeri, neilikat, anikset ja halkaistu vaniljatanko kattilaan. Kuutioi omenat ja lisää ne liemeen. Keitä hiljalleen viitisen minuuttia. Sekoita perunajauhot veteen ja suurusta liemi. Kuumenna kunnes keitto pulpahtaa. Anna jäähtyä ja poista mausteet. Jaa keitto laseihin ja lisää pinnalle halutessasi nokare paksua jogurttia tai kermavaahtoa.

Lisää aiheesta

Resepti:

Taina Salovaara

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 21.8.2014

Muokattu: 6.10.2023

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

175

Energiaa kcal

731

Energiaa kj

—

Rasvaa

—

Tyydyttynyttä rasvaa

40,5 g

Hiilihydraatteja

38,5 g

Sokereita

1,5 g

Kuituja

0,5 g

Proteiinia

0,0 g

Suolaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Neilikkaa,

Tähtianista,

Vaniljatanko,

0,75 dl Vettä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Mausteinen omenakeitto

Ainekset

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö