Mausteinen omenakeitto

21.8.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Mausteinen omenakeitto

Ainekset

1 8 dl omenatäysmehua
2 3 pientä omenaa
3 1 sitruunan mehu
4 0,5 dl sokeria
5 2 neilikkaa
6 1 - 2 tähtianista
7 1 vaniljatanko
8 1 rkl perunajauhoja
9 0,75 dl vettä

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 163 g
Proteiinia 2 g
Rasvaa 0 g
Kuitua 6 g
Energiaa kJ 2943
Energiaa kcal 703

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Helpot & nopeat, Edullinen
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Mittaa omenamehu, sitruunamehu, sokeri, neilikat, anikset ja halkaistu vaniljatanko kattilaan. Kuutioi omenat ja lisää ne liemeen. Keitä hiljalleen viitisen minuuttia. Sekoita perunajauhot veteen ja suurusta liemi. Kuumenna kunnes keitto pulpahtaa. Anna jäähtyä ja poista mausteet. Jaa keitto laseihin ja lisää pinnalle halutessasi nokare paksua jogurttia tai kermavaahtoa.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: omena tähderuoka
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5