Makean mausteinen kurpitsalatte

25.9.2017
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Makean mausteinen kurpitsalatte

Nauti piparkakuista tutuilla mausteilla ryyditetty kurpitsalatte huopaan kääriytyneenä hyvässä seurassa.

Ainekset

2 annosta
1 300 g kurpitsaa (1 ½ dl kurpitsasosetta)
2 1 dl makeaa kondensoitua maitoa
3 0,5 tl jauhettua kanelia
4 0,5 tl jauhettua inkivääriä
5 0,25 tl (1/4 tl) jauhettua kardemummaa
6 ripaus neilikkaa
7 ripaus muskottia
8 2 dl vahvaa kahvijuomaa tai espressoa
9 2 dl maitoa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 8 g 16 g
Proteiinia 4 g 9 g
Rasvaa 2 g 3 g
Kuitua 3 g 6 g
Energiaa kJ 280 559
Energiaa kcal 67 134

Huom! Laskelmassa ei ole huomioitu: makeaa kondensoitua maitoa

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton, Kasvis
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja paloittele kurpitsa. Keitä palat pehmeiksi ja soseuta sauvasekoittimella.

Sekoita maitotiiviste ja mausteet soseeseen. Kuumenna mikrossa tai kattilassa. Lisää kuuma kahvi. Kaada juoma isoihin kuppeihin. Kuumenna ja vaahdota maito. Sekoita maito kahvijuomaan.

Teksti:
Kuvat: Anna Huovinen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5