Kurkkusmoothie

25.4.2010
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kurkkusmoothie

Ainekset

4 annosta
1 1 kurkku
2 1 ruukku jääsalaattia
3 4 rkl limetinmehua
4 2 dl kivennäisvettä

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 2 g 7 g
Proteiinia 1 g 3 g
Rasvaa 0 g 1 g
Kuitua 1 g 4 g
Energiaa kJ 51 205
Energiaa kcal 12 49

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Sokeriton, Kasvis, Vegaani
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Paloittele kurkku ja huuhtele salaatinlehdet. Nostele ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi juomaksi. Ohenna kivennäisvedellä. Nauti juoma heti.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5