Kurkkukeitto

18.6.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kurkkukeitto

Ainekset

2 annosta
1 0,5 kurkkua
2 1 suolakurkku
3 0,5 pientä sipulia
4 1 rkl valkoviinietikkaa
5 1 pieni valkosipulinkynsi
6 1 dl kasvislientä
7 0,25 tl suolaa
Pinnalle
1 1 rkl smetanaa
2 retiisiviipaleita
3 tilliä

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 4 g 9 g
Proteiinia 2 g 3 g
Rasvaa 4 g 7 g
Kuitua 2 g 3 g
Energiaa kJ 248 497
Energiaa kcal 60 119

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton, Kasvis
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat
Ruokatyypit Keitot
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori kurkku. Pane keittoainekset tehosekoittimeen ja pyöräytä keitto sileäksi. Jäähdytä kylmäksi jääkaapissa. Koristele kurkkukeitto smetanalla, tillillä ja retiisiviipaleilla.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5