Kuorrutetut uudet perunat

20.5.2008
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kuorrutetut uudet perunat

Ainekset

30 kappaletta
1 500 g tasakokoisia uusia perunoita
Täyte:
1 0,5 pientä punasipulia
2 3 rkl tilliä
3 200 g katkaraputuorejuustoa
4 3 rkl mätitahnaa

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 3 g 92 g
Proteiinia 1 g 29 g
Rasvaa 2 g 45 g
Kuitua 0 g 5 g
Energiaa kJ 125 3741
Energiaa kcal 30 894

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Harjaa perunat puhtaiksi ja keitä ne suolalla maustetussa vedessä kypsiksi. Valuta vedestään. Kuori ja hienonna punasipuli. Hienonna tilli. Sekoita täytteen ainekset keskenään. Leikkaa perunat kahtia ja pursota täytettä puolikkaille. Tarjoa esimerkiksi noutopöydässä.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: mäti peruna tuorejuusto
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5