Kauramaitovohvelit

4.6.2012
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kauramaitovohvelit

Valmista herkullisen rapeat vohvelit kauramaidosta. Tarjoile esimerkiksi jäätelön, hillon tai marjojen kera.

Ainekset

10 kappaletta
1 2 kananmunaa
2 5 dl kauramaitoa
3 3,5 dl vehnäjauhoja
4 1 tl leivinjauhetta
5 1 rkl sokeria
6 2 tl vaniljasokeria
7 ripaus suolaa
8 3 rkl rypsiöljyä

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 20 g 197 g
Proteiinia 5 g 52 g
Rasvaa 6 g 62 g
Kuitua 1 g 8 g
Energiaa kJ 654 6535
Energiaa kcal 156 1562

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton
Ruokalajit Jälkiruoat, Leivonnaiset, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Makeat leivonnaiset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Vatkaa kulhossa munien rakenne rikki. Sekoita joukkoon kauramaito. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää taikinaan vähitellen samalla vatkaten. Vatkaa lopuksi joukkoon öljy. Anna turvota puolisen tuntia. Paista kuumalla vohveliraudalla rapeiksi vohveleiksi.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5