Kaura-hedelmäpaistokset

29.12.2004
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kaura-hedelmäpaistokset

Ainekset

4 annosta
1 1,5 dl kauraleseitä
2 50 g margariinia
3 4 rkl (ruoko)sokeria
4 3 päärynää
5 1 dl pakastepuolukoita

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 34 g 135 g
Proteiinia 4 g 18 g
Rasvaa 10 g 38 g
Kuitua 10 g 38 g
Energiaa kJ 1 008 4032
Energiaa kcal 241 964

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Leivonnaiset, Helpot & nopeat, Edullinen
Ruokatyypit Makeat leivonnaiset
Pääruoka-aine Hedelmät, Marjat

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Nypi rasva ja sokeri. Sekoita kauraleseet joukkoon. Pese päärynät ja viipaloi ne kuorineen. Nostele päärynäviipaleita ja puolukoita kerroksittain voideltuihin uunivuokiin ja murusta taikinaa päälle. Paista 200 asteessa 30-35 minuuttia. Tarjoa vaniljakastikkeen tai -jäätelön kanssa.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5