Kasvishakkelus

28.1.2007
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Kasvishakkelus

Ainekset

4 annosta
1 1 paprika
2 0,5 sipulia
3 0,5 kurkkua
4 2 tomaattia

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 5 g 21 g
Proteiinia 1 g 4 g
Rasvaa 0 g 1 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 127 509
Energiaa kcal 30 122

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pese kasvikset. Halkaise paprika ja poista siemenet. Kuori sipuli. Kuutioi paprika, sipuli, kurkku ja tomaatit. Yhdistä kasvikset ja tarjoile lisäkkeenä.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: kurkku paprika tomaatti
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5