Jauhelihahodarit

22.1.2013
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Jauhelihahodarit

Ainekset

8 kappaletta
1 8 hot dog -sämpylää
Kepakot
1 400 g jauhelihaa
2 1 kananmuna
3 2 tl pihvimaustetta
4 ripaus suolaa
5 ripaus rouhittua mustapippuria
6 8 viipaletta kylmäsavukinkkkua
Lisäksi
1 esim. kurkkurelissiä
2 tomaattikastiketta
3 sinappia

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 18 g 143 g
Proteiinia 16 g 129 g
Rasvaa 12 g 94 g
Kuitua 2 g 13 g
Energiaa kJ 1 014 8110
Energiaa kcal 242 1938

Huom! Laskelmassa ei ole huomioitu: esim. kurkkurelissiä, tomaattikastiketta, sinappia

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat, Pikku- ja alkuruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat
Pääruoka-aine Jauheliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita jauheliha, kananmuna ja mausteet. Muotoile massasta kahdeksan tankoa ja kääri ne kinkkuviipaleisiin leivinpaperoidulle uunipellille. Kypsennä 225-asteisessa uunissa 12–15 minuuttia. Paahda avatut sämpylät ja täytä jauhelihatangoilla ja maustekastikkeilla.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: hot dog jauheliha
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5