Jauhelihachili

23.6.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Jauhelihachili

Ainekset

10 annosta
1 2 pakettia (175 g) pekonia
2 1,2 kg jauhelihaa
3 3 sipulia
4 10 valkosipulinkynttä
5 1 rkl kuminaa
6 2 rkl paprikaa
7 1 rkl oreganoa
8 0,5 tl cayennepippuria
9 2 tl suolaa
10 5 dl vettä
Tarjoiluun:
1 cheddarjuustoa raastettuna
2 ranskankermaa
3 jalopenoja
4 maissilastuja
5 limetin lohkoja
6 sipulia hienonnettuna

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 1 g 8 g
Proteiinia 27 g 272 g
Rasvaa 12 g 125 g
Kuitua 0 g 3 g
Energiaa kJ 939 9392
Energiaa kcal 224 2245

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat, Pikku- ja alkuruoat, Edullinen
Pääruoka-aine Jauheliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuumenna iso pannu tai kattila. Paista ensin paloitellut pekonit. Lisää jauheliha, hienonnetut sipulit ja valkosipulinkynnet sekä jauhettu kumina, paprika, oregano, cayennenpippuri ja suola. Paista jauheliha kypsäksi ja lisää vesi. Hauduta ruokaa vielä noin 20 minuuttia. Lisää lopuksi vettä tarvittaessa ja tarkista maku. Jos vieraat pitävät voimakkaasti maustetusta ruoasta, lisää mausteiden määrää. Tarjoile ruoka riisin ja/tai lisäkkeiden kanssa.0705

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5