Jauheliha-porkkanapihvit

15.8.2011
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Jauheliha-porkkanapihvit

Ainekset

4 annosta
1 1 paketti (400 g) naudan jauhelihaa
2 2 dl hienoksi raastettua porkkanaa
3 1 kananmuna
4 1 tl rakuunaa
5 1 tl suolaa
6 ripaus rouhittua mustapippuria

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 2 g 7 g
Proteiinia 21 g 84 g
Rasvaa 18 g 74 g
Kuitua 1 g 3 g
Energiaa kJ 1 072 4288
Energiaa kcal 256 1025

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton
Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Jauheliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita kulhossa jauheliha, porkkaraaste, kanamuna ja mausteet. Sekoita tasaiseksi murekeseokseksi.Muotoile kostutetuilla käsillä kahdeksan tasakokoista pihviä. Paista jauhelihapihvit molemmin puolin kauniin ruskeiksi.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5