Inkiväärillä piristetty päärynähilloke

11.9.2018
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Inkiväärillä piristetty päärynähilloke

Mausta päärynähilloke tuoreella inkiväärillä ja herkuttele puuron, jogurtin ja juustojen kanssa.

Ainekset

1 1 kg (6-8 kpl) päärynöitä
2 2,5 dl hillosokeria
3 0,5 dl vettä tai päärynämehua
4 1 - 2 rkl inkivääriä raastettuna
5 0,5 rkl limen mehua

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 330 g
Proteiinia 4 g
Rasvaa 1 g
Kuitua 55 g
Energiaa kJ 5806
Energiaa kcal 1388

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokalajit Lisäkkeet
Ruokatyypit Säilöntä
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

  • Kuori päärynät ja poista siemenkodat. Kuutioi hedelmät ja laita ne kattilaan.
  • Lisää hillosokeri, vesi, raastettu inkivääri ja limen mehu. Kiehauta ja keitä hiljalleen noin 10 minuuttia välillä sekoittaen. Kuori vaahto pois hillokkeen pinnalta.
  • Purkita hilloke kuumana puhtaisiin, kuumennettuihin purkkeihin. Säilytä viileässä.

Vinkki: Vaihda päärynät omeniin ja keitä pirteänmakuinen omena-inkiväärihilloke.

Video

Teksti:
Kuvat: Ninna Lindström
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5