Hunajainen mustikka-jogurttimalja

5.9.2011
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Hunajainen mustikka-jogurttimalja

Ainekset

2 annosta
1 400 g turkkilaista jogurttia
2 2 dl mustikoita
3 2 - 3 rkl juoksevaa hunajaa
4 1 dl pähkinöitä tai manteleita

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 37 g 74 g
Proteiinia 15 g 30 g
Rasvaa 36 g 71 g
Kuitua 4 g 9 g
Energiaa kJ 2 206 4412
Energiaa kcal 527 1054

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat, Välipalat
Pääruoka-aine Marjat

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Annostele kulhoihin ensin turkkilainen jogurtti. Lisää mustikat ja valuta päälle hunaja. Viimeistele rouhituilla pähkinöillä tai manteleilla.

© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5