Helppo nakkikastike

25.12.2010
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Helppo nakkikastike

Ainekset

6 annosta
1 500 g nakkeja
2 1 rkl öljyä
3 0,5 pussia (200 g) pakastesipulikuutioita
4 1 prk (250 g) sipulilla maustettua ranskankermaa
5 2 tl sinappia
6 2 rkl tomaattisosetta
7 1 dl vettä
8 Lisäksi persiljaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 4 g 23 g
Proteiinia 11 g 66 g
Rasvaa 31 g 187 g
Kuitua 1 g 4 g
Energiaa kJ 1 423 8540
Energiaa kcal 340 2041

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Makkara

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Paloittele nakit. Paista ne pannulla öljyssä ja lisää joukkoon sipuli.Lisää pannulle ranskankerma, sinappi, tomaattisose ja vesi. Sekoita ja anna kastikkeen kiehahtaa. Anna kastikkeen hautua 5 minuuttia.Ripottele kastikkeen pinnalle hienonnettua persiljaa. Tarjoile perunamuusin kanssa.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Reeta Viljakainen
© SOK
Avainsanat: nakki
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5