Helppo Härkiskastike

25.1.2017
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Helppo Härkiskastike

Kastike syntyy hetkessä joko pastan tai kasvisten seuraksi.

Ainekset

4 annosta
1 1 paketti (250 g) Härkistä
2 1 prk (500 g) tomaattipastakastiketta
3 2 tomaattia
4 basilikaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 18 g 73 g
Proteiinia 6 g 24 g
Rasvaa 0 g 2 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 440 1762
Energiaa kcal 105 421

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokalajit Pääruoat, Helpot & nopeat, Edullinen, Lounas
Ruokatyypit Kastikkeet
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kiehauta kastike kattilassa. Lisää joukkoon Härkis ja kuumenna hetki sekoittaen. Silppua tomaatit ja lisää kastikkeeseen basilikanlehtien kanssa.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5