Hedelmäinen leipä

25.12.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Hedelmäinen leipä

Hedelmät sopivat myös voileivän päälle. Kokeile välipalaksi paahtoleipää esimerkiksi banaanilla, päärynällä, greipillä ja appelsiinilla.

Ainekset

4 kappaletta
1 4 viipaletta paahtoleipää
2 2 rkl hunajaa
3 hedelmiä, esim. banaania, päärynää, greippiä ja appelsiinia
4 suolapähkinöitä rouhittuina

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 40 g 158 g
Proteiinia 3 g 12 g
Rasvaa 2 g 6 g
Kuitua 5 g 20 g
Energiaa kJ 788 3150
Energiaa kcal 188 753

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Jälkiruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja viipaloi hedelmät. Rouhi suolapähkinät. Paahda leipäviipaleet. Nosta hedelmäviipaleet leiville ja valuta hieman hunajaa päälle. Ripottele pinnalle suolapähkinärouhetta.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5