Grillauskastike lihalle

9.6.2011
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Grillauskastike lihalle

Ainekset

1 2 rkl öljyä
2 1 pieni sipuli
3 3 valkosipulinkynttä
4 1 rkl paprikaa
5 2 tl mietoa chilijauhetta
6 pala chiliä (tai hiukan cayennenpippuria)
7 1 dl tomaattiketsuppia
8 1 dl colajuomaa
9 1 rkl valkoviinietikkaa
10 2 rkl fariinisokeria tai hunajaa
11 1 rkl dijonsinappia

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 70 g
Proteiinia 3 g
Rasvaa 28 g
Kuitua 2 g
Energiaa kJ 2310
Energiaa kcal 552

Reseptitiedot

Ruokalajit Lisäkkeet
Ruokatyypit Kastikkeet

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Hienonna sipuli ja valkosipulit. Kuullota sipulit öljyssä pienessä kasarissa pehmeiksi. Lisää muut aineet ja keitä viitisen minuuttia. Käytä kastiketta grillattavan naudan tai sianlihan ja makkaran valeluun. Kastiketta voi tarjota myös grilliruoan lisänä. Kastike säilyy jääkaapissa useamman viikon.

Teksti:
© SOK
Avainsanat: grillaus
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5