Braatvurstivartaat

2.6.2010
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Braatvurstivartaat

Ainekset

8 kappaletta
1 1 paketti (300 g) braatvurstia
2 1 paketti pekonia
3 200 g kesäkurpitsaa
4 16 kirsikkatomaattia
5 grillauskastiketta

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 2 g 17 g
Proteiinia 8 g 63 g
Rasvaa 16 g 130 g
Kuitua 1 g 5 g
Energiaa kJ 772 6176
Energiaa kcal 184 1476

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Makkara

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Leikkaa makkarat neljään tai viiteen palaan. Kiedo jokaisen palan ympärille pala pekonia. Leikkaa kesäkurpitsa noin kirsikkatomaatin kokoisiksi kuutioiksi.

Pujota puu- tai metallivartaisiin makkarapaloja, tomaatteja ja kesäkurpitsakuutioita. Sivele vartaille grillikastiketta. Grillaa vartaita pari minuuttia molemmilta puolilta. Voit tarjota lisänä grillikastiketta.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Reeta Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5