Banaani-mansikkahyve

19.9.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Banaani-mansikkahyve

Tarjoa banaani-mansikkahyve välipalana tai jälkiruokana.

Ainekset

1 2 banaania
2 250 g pakastemansikoita
3 10 (gluteenitonta) piparkakkua
4 1 prk (0,25 l) vispautuvaa soijavalmistetta
5 2 tl vaniljasokeria

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 127 g
Proteiinia 10 g
Rasvaa 25 g
Kuitua 11 g
Energiaa kJ 3306
Energiaa kcal 790

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Kasvis
Ruokalajit Jälkiruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Marjat

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja pilko banaanit. Pilko puolikohmeiset pakastemansikat. Murskaa piparkakut.

Vaahdota soijavalmiste ja mausta vaniljasokerilla. Nostele annosmaljoihin kerroksittain banaania, mansikoita, piparkakkumuruja ja vaahtoa.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5