Aito hampurilainen

17.6.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Aito hampurilainen

Ainekset

4 annosta
1 4 hampurilaissämpylää
Pihvi:
1 400 g paistijauhelihaa
2 0,5 - 1 kpl chilipalkoa
3 1 murskattu valkosipulin kynsi
4 0,5 tl suolaa
5 0,25 tl mustapippuria
Lisäksi:
1 sipulirenkaita
2 tomaattia
3 kurkkusalaattia
4 sinappia
5 ketsuppia
6 chilimajoneesia

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 42 g 170 g
Proteiinia 28 g 110 g
Rasvaa 14 g 57 g
Kuitua 5 g 20 g
Energiaa kJ 1 728 6912
Energiaa kcal 413 1652

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Jauheliha
Makuja maailmalta Amerikkalainen

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Valmista pihvit. Sekoita jauhelihan joukkoon hienonnettu chili ja valkosipuli sekä muut mausteet. Muotoile seoksesta neljä reilua pihviä. Paista pannulla tai grillaa ne kypsiksi. Paahda ja täytä sämpylät.

 

Katso myös video aito ja tulinen hampurilainen -ohjeestamme

 

Video

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: hampurilainen jauheliha
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5