Aasialaiset grilliribsit

21.5.2014
3 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Aasialaiset grilliribsit

Ainekset

4 annosta
1 1,4 kg marinoituja porsaan ribsejä
2 1 dl vettä
Glaseerauskastike
1 2 cm pala tuoretta inkivääriä raastettuna
2 1 valkosipulinkynsi
3 1 limetin mehu
4 2 rkl soijakastiketta
5 2 rkl ruokokidesokeria
6 1 rkl öljyä
7 1 tl sambal oelek -chilitahnaa
8 1 tl seesamiöljyä

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 7 g 28 g
Proteiinia 72 g 289 g
Rasvaa 35 g 139 g
Kuitua 0 g 0 g
Energiaa kJ 2 640 10561
Energiaa kcal 631 2524

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton
Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Sianliha
Makuja maailmalta Aasialainen

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pyyhi marinadi lihasta. Siirrä lihat uunivuokaan ja kaada pohjalle noin 1 dl vettä. Peitä vuoka foliolla ja kypsennä 175-asteisessa uunissa 2 tuntia.

Sekoita glaseerauskastike. Grillaa lihojen pintaan kaunis väri ja sivele ne glaseerauskastikkeella.

Video

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: lime porsaanliha sianliha
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5