Lumityöt kuntoon: huomioi turvallisuus ja ergonomia

8.1.2014
0 arviota
Lumityöt kuntoon

Kun lumet luodaan säännöllisesti, pihalla on turvallista liikkua ja lumen sulaessa vältytään kiinteistön kosteusvaurioilta. Katso vinkit lumitöiden tekijälle.

Lumitöiden tekijän muistilista

  • Lumityöt kuuluvat kiinteistön omistajan vastuulle.
  • Lumityöt tulee tehdä säännöllisesti, jotta pihalla liikkuminen on turvallista. Lumi hankaloittaa etenkin vanhusten ja lapsiperheiden kulkemista. Lumitöiden laiminlyöminen voi aiheuttaa liukastumisia ja vaaratilanteita, jos katolle kertynyt lumi putoaa itsekseen.
  • Lumitöiden tekeminen on tehokasta hyötyliikuntaa. Tunnin huhkiminen pihalla kuluttaa 350–570 kilokaloria. Se vastaa kuntosalitreeniä, kevyttä pyöräilyä tai tennistuntia.
  • Ergonomian kannalta lumen työntäminen on lapioimista parempi vaihtoehto, sillä työskentelyasennossa selkään ei tule kiertoa.
  • Pihalla kannattaa työskennellä valoisalla tai hyvässä valaistuksessa.
  • Lumityöt kuormittavat koko kehoa ja etenkin sydäntä. Kylmässä työskentely ja yläraajoilla tehtävä raskas työ voi johtaa riskiryhmässä jopa sydänkohtaukseen. Lumitöiden raskauden vuoksi on tärkeää verrytellä ennen niiden aloittamista esimerkiksi kävelemällä pikkulenkki, ojentelemalla selkää ja kohottamalla käsiä ylöspäin.
  • Jos omakotitalon lumityöt teettää ulkopuolisella, työn osuus on kotitalousvähennyskelpoista. Tällöin on varmistettava, että tekijällä on Y-tunnus ja että yritys kuuluu ennakkoperintärekisteriin.

Lumenpudottajan varusteet

  • Sopiva lapio ulottuu työskentelijää kainaloon. Liian pitkä lapion varsi vie taakan kauas vartalosta, liian lyhyt varsi taas pakottaa kumaraan asentoon.
  • Pidä puhelin aina mukana, jotta voit hälyttää apua vahingon sattuessa.

Asennot haltuun

Lumen kolaus

Pidä niska ja hartiat rentoina. Kolatessa suurin työ tehdään jaloilla ja keskivartalolla.

Lumen lapiointi

Pidä lapioidessa selkä suorana ja jousta lonkista sekä polvista. Tee nostotyö jalkojen ja keskivartalon lihaksilla.

Lumen lapiointi molemmin puolin kehoa

Nosta pieniä määriä kerrallaan ja pidä nostettava kuorma mahdollisimman lähellä kehoa. Opettele lapioimaan molemmilta puolilta, niin vältät kehon yksipuolisen rasituksen.

Lumen heittäminen lapiosta

Heitä lumi lapiosta suoraan eteenpäin. Älä kierrä vartaloa heittovaiheessa.

Katon ja pihan lumityöt

Katon lumityöt

  • Seuraa katon lumitilannetta. Kun pudotat lumet säännöllisesti, vältät katon rakennevauriot, vesi- ja materiaalivahingot sekä henkilövahingot.
  • Pudota lumet viimeistään, kun katolle on kertynyt 35–40 sentin lumikerros.
  • Kiinnitä itsesi turvallisesti. Katolla hyviä kiinnittymispaikkoja ovat savupiippu, kattosillat ja kattopollarit eli matalat kiinnityspisteet.
  • Kiinnitä työvälineet narulla itseesi. Esimerkiksi kola voi tippuessaan vaurioittaa ulkoseinää.
  • Tyhjennä sadevesikourut. Keväällä sulamisvedet muodostavat räystäille jäätä, joka voi aiheuttaa vaaratilanteen pudotessaan.
  • Pidä pelastus- ja kulkutiet aina avoimina.
  • Tyhjennä talon edusta lumenpudotuksen ajaksi.
  • Pyydä kaveri avuksi. Jalankulkijoita ja ajoneuvoja pitää aina varoittaa putoavasta lumesta.

Pihan lumityöt

  • Lunta ei kannata pakata tiiviisti seinien viereen, sillä se voi peittää talon tuuletus- ja ilmaraot. Keväällä sulava lumi voi pahimmillaan aiheuttaa kosteusvaurion, jos salaojat tai pihan kaltevuudet eivät toimi suunnitellusti.
  • Kasaa lumet ojan penkalle tai ojan lähelle nurmialueelle. Näin sulava lumi poistuu ojaa pitkin.
  • Lunta kolatessa tulee varoa puiden runkojen kolhimista haavoille. Haavojen kautta runkoon pääsee sienikasvustoa, joka voi aiheuttaa puun kuoleman. Pensaat on hyvä ravistella puhtaaksi suojalumesta, sillä ne taipuvat lumen painosta ja voivat vaurioitua. Perennapenkkien päältä ei kannata luoda lunta pois, sillä lumi suojaa istutuksia.
Teksti
Kuvitus Antti Nikunen
Asiantuntijat tekninen päällikkö Mika Jäntti, Helsingin Seudun Isännöitsijät Oy, tutkimusinsinööri Risto Toivonen, Työterveyslaitos, päätoimittaja Maija Stenman, Kotipuutarha-lehti
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5