Lapsen herkkä iho kaipaa hellää ja huolellista hoitoa – mutta ei liiallista puunausta.
Vastasyntynyt ei likaannu helposti, eikä vauvan iho tarvitse kovaa puunausta. Taaperoiässä sen sijaan touhutaan jo sen verran vilkkaasti, että moni tahmatassu kaipaa tiheämpää pesua. Lapsen pehmeää ihoa hoidetaan tarpeen mukaan miedoilla voiteilla ja öljyillä.
1. Kylvetys
Vauvan herkkä iho kärsii liiallisesta pesusta. Vastasyntyneen kylvetys 1-3 kertaa viikossa riittää eikä pesuaineita tarvita, kunhan peppu pestään ja kuivataan hyvin aina vaipanvaihdon yhteydessä. Jos vauvalla on kuiva iho, häntä voi kylvettää harvemmin ja kylpyveteen voi lisätä kylpyöljyä tai vaikka pieni nokare perusvoidetta.
Kylvetä vauvaa omassa ammeessaan, jota ei käytetä muihin tarkoituksiin.
Varmista lämpömittarilla tai omalla kyynärpäälläsi, että vesi on sopivan lämpöistä eli noin 36-37-asteista.
Pese vauvan kasvot erikseen haaleaan veteen kostutetulla pumpulilla tai juoksevalla vedellä.
Pyyhi vauvan silmät ulkokulmasta sisänurkkaan päin molemmat silmät eri pumpulilla.
Kuivaa vauvan iho kylvyn jälkeen hellästi taputtelemalla, ei hankaamalla. Päänahkaa voi kuitenkin kevyesti hangata.
Kuivaa etenkin taivekohdat ja poimut sekä napa erityisen huolellisesti.
Kun vauva lähestyy leikki-ikää ja alkaa tutkia ympäristöään, tarvitaan ehkä hieman useampia pesuja. Vesi riittää vielä pesuun, mutta likaiset alueet voidaan pestä miedoilla pesunesteillä.
Tavallisia saippuoita on hyvä välttää, sillä ne kuivattavat helposti ihoa ja poistavat ihon omat suoja-aineet. Jos lapsen iho kuivuu helposti, voidaan iho pestä myös perusvoiteella.
Leikki-ikäinen nauttii erilaisista vesileikeistä ja vesilelut tekevät kylvystä mukavan hetken. Leikin lomassa myös hiustenpesu sujuu mukavammin. Kylvyssä on kiva vaikka puhallella saippuakuplia!
Muista! Vaikka lapsi kasvaessaan näyttää viihtyvän hyvin yksinkin ammeessaan lelujen kanssa, häntä ei saa koskaan jättää kylpyyn yksin. |
VinkkiVauvan kylvetyksessä on tärkeää, että vauvaa käsitellään varmoin ottein ja rauhallisesti. Jos veteen vienti on vauvalle selvästi inhottavaa, voit laskea hänet veteen esimerkiksi sideharsoon käärittynä ja riisua harson pois vedessä pikkuhiljaa. Juttele samalla vauvalle rauhallisella ja iloisella äänellä. |
Hellävaraista puhtautta
Lasten pesunesteet sopivat hiusten ja ihon pesuun päästä varpaisiin, eivätkä ne ärsytä ihoa tai silmiä. Esimerkiksi Natusan Baby First Touch Bath on yhtä mieto silmille kuin puhdas vesi.
Vauvojen shampoot on suunniteltu vauvan hennoille hiuksille. Esimerkiksi Nature Babycare ECO-shampoo ei sisällä hajusteita, väriaineita eikä parabeeneja.
Lasten kylpyöljyt puhdistavat hellävaraisesti, sillä ne eivät vahingoita ihon luonnollista, suojaavaa rasvakerrosta.
Pikku-Piia kylvetystuki.Tarvikkeita mukavaan kylpyhetkeen
Kylpyhetkestä saa miellyttävämmän sekä kylvettäjän että pienen kylpijän kannalta, jos hyödyntää näppäriä kylvetystarvikkeita. Ne parantavat usein myös turvallisuutta.
Ammeteline nostaa ammeen korkeammalle ja säästää kylvettäjän selkää.
Kylvetystuki kiinnitetään imukupeilla ammeen pohjaan ja se saa vauvan hyvään ja turvalliseen asentoon.
Korvasuojapanta ja -tulpat pitävät veden ulkona pienen kylpijän korvista.
Erilaiset kylpylelut tekevät kylpyhetkestä mukavan ja kannustavat tutustumaan veteen.
2. Muut pesuhetket
Silloin, kun ei ole kylpypäivä, vauvan taivekohdat ja kasvot puhdistetaan päivittäin kostealla liinalla tai juoksevan veden alla. Peppu tietysti pestään aamuin illoin ja tarvittaessa vaipanvaihtojen yhteydessä.
Miedot kosteuspyyhkeet ovat näppärä keino puhdistaa iho tilanteissa, joissa juoksevaa vettä ei ole käytettävissä. Jatkuvasti niitä ei kuitenkaan kannata käyttää, sillä ne saattavat sisältää lapsen herkkää ihoa ärsyttäviä ainesosia ja turhia hajusteita.
Jotkut suihkuttelevat suihkepullolla vettä vaippa-alueelle ja pyyhkivät ihon pienellä pestävällä pesulapulla tai harson palalla.
Sopiiko sauna vauvalle?
Saunassa voi käydä parin minuutin jaksoissa, jos lapsi näyttää lämpimässä viihtyvän. Mutta kannattaa muistaa, että vauvat sietävät kuumuutta huonosti. Saunominen voi myös lisätä herkän ihon kutinaa ja kirvelyä. Turvallisinta on odottaa, kunnes vauva on noin vuoden ikäinen.
3. Kosteutta ja suojaa
HUOM! Lasten ihonhoitoon sopivat yleensä samat tuotteet, jotka sopivat muillekin herkkäihoisille. Herkkäihoisten ihonhoitotuotteista on pyritty karsimaan yleisesti ihoa ärsyttävät ainesosat kuten hajusteet ja väriaineet.
|
Vauvan iho on ohutta, eikä sen suojamekanismi ole vielä täysin kehittynyt. Siksi iho on herkkä ulkoisille ärsykkeille. Vauvan iho kannattaakin tarkistaa päivittäin. Erityisesti taivekohdat, kuten kaula, korvantaustat, kainalot ja nivuset on hyvä käydä läpi.
Punoittavien taipeiden hoidossa voi iholle taputella esimerkiksi maissitärkkelystä. Jos iho näyttää kuivuvan, etenkin taipeisiin on hyvä aina pesujen jälkeen käyttää perusvoiteita tai lastenöljyjä.
Vauvan päänahka kannattaa pestä ja harjata huolellisesti, ettei siihen ala kertyä sitkeää karstaa. Joillakin vauvoilla päänahan talineritys on erityisen voimakasta.
Kosteutta pepusta päälakeen
HUOM! Talvella iho saattaa kuivua normaalia enemmän. Kovilla pakkasilla vauvan poskia ei kuitenkaan kannata rasvata ulos mennessä, vaan voidetta käytetään vasta ulkoilun jälkeen. Jos posket ovat ahavoituneet, sivele niille perusvoidetta yön ajaksi.
|
Rainbow Baby Sinkkivoide
Sinkkivoiteet sopivat erityisesti punoittavan pepun hoitoon mutta myös muille herkästi ärtyville ihoalueille, sillä ne sisältävät sinkkidioksidia, joka lievittää punoitusta ja kuivattaa ihottumaa kevyesti.
Lasten hoitovoiteet ja perusvoiteet sopivat sekä pepun että koko kehon hoitoon. Ne ovat mietoja ja hajusteettomia ja niitä voidaan käyttää myös puhdistukseen vesipesun sijaan.
Vauvojen hoitoöljyt kosteuttavat ja pehmentävät ihoa. Öljy kannattaa levittää kostealle iholle pesun jälkeen. Öljyjä voi käyttää myös karstan poistoon ja vauvahierontaan sekä kylpyöljyinä.
4. Yleisimmät lasten iho-ongelmat
Vaippaihottuma
Näpyt
Kun vauva on muutaman päivän ikäinen, iho saattaa alkaa hilseillä ja iholle voi ilmaantua pieniä näppyjä. Niistä ei kannata huolestua, sillä ne menevät yleensä ohi itsestään. Myös noin parin kuukauden ikäisenä – usein juuri ristiäisten aikaan - monet vauvat saavat varsinkin kasvoihinsa näppyjä.
Ne johtuvat äidin hormoneista ja niitä sanotaankin usein hormoninäpyiksi. Nekin katoavat itsestään.
Joskus vauvalle tulee näppyjä hikoilun myötä, joten tarkista, että vauvalla ei ole liian kuuma. Lämpötila on helppo tarkistaa käsituntumalla niskasta.
Päänahan karsta
Karstaa voi poistaa sivelemällä ihoon yön ajaksi ruoka- tai vauvaöljyä, joka pehmittää sitä. Yöksi vauvan päähän voi vielä sujauttaa puuvillaisen myssyn edistämään öljyn vaikutusta. Seuraavana päivänä päänahka pestään puhtaaksi ja harjataan irronnut karsta pois.
Karstaa voi olla vielä leikki-ikäisenkin päänahassa ja yleensä se on merkki kuivaihoisuudesta. Karstan muodostumista voi ehkäistä lyhentämällä hiustenpesuväliä ja vaikka hieromalla kevyttä perusvoidetta päänahkaan ennen pesua.
Molluskat ja muut syylät
Molluskat eli ontelosyylät ovat yleisiä leikki-ikäisillä ja ne häviävät itsestään ilman hoitoa. On vain hyväksi, jos lapsi raapii kutisevan molluskan rikki.
Ihottumat ja ihotulehdukset
Ihottumiin voi kokeilla perusvoiteita ja yksiprosenttista hydrokortisonivoidetta. Jos ihottuma ei viikon kotihoidon jälkeen tunnu rauhoittuvan, kannattaa käydä lääkärissä. Lääkärin hoitoa vaativat myös ihotulehdukset, joissa iho on kipeä, punoittava, turvonnut ja kuumottava tai iho rakkuloi tai märkii. Jos lapsi lisäksi kuumeilee, on syytä hakeutua ripeästi lääkäriin.
Tutustu myös Yhteishyva.fi:n juttuihin |
Asiantuntija: Iholiiton Helsingin Ihopisteen erikoissairaanhoitaja Maria Aitasalo.
Lähteet: | |
Tuotteet Prismojen valikoimista. Valikoimat vaihtelevat myymälöittäin. Tutustu lähi-Prismasi valikoimaan www.prisma.fi
