SalaattisushitAinekset 13 annosta 1 ruukku jääsalaattia 0,5 kurkkua Täyte 1 prk tonnikalaa öljyssä (185/140 g) 2 dl keitettyä puuroriisiä 2 rkl majoneesia 2 tl piparjuuritahnaa ripaus suolaa ripaus rouhittua mustapippuria Kastikkeeksi soijaa OhjeetLeikkaa salaateista pois paksumpi lehtiruoti. Levitä lehdet pitkänomaisesti lomittain laudalle. Vedä puolikkaasta kurkusta pitkittäin juustohöylällä ohuita lastuja. Sekoita valutettu tonnikala, kylmä keitetty riisi ja majoneesi keskenään ja mausta piparjuuritahnalla, suolalla ja pippurilla.Levitä salaatinlehtien päälle kurkkuviipaleet. Pyöritä täyte tangoksi salaattijonon alareunaan. Kääri salaattilevy tiukalle rullalle. Leikkaa terävällä veitsellä annospaloiksi. Tarjoile soijakastikkeen kera. Teksti: Katri Schröder Kuvat: Timo Viljakainen ja Reeta Viljakainen © SOK Reseptitiedot Ruokalajit
Ruokatyypit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 4 g 52 g Proteiinia 3 g 44 g Rasvaa 3 g 38 g Kuitua 0 g 4 g Energiaa kJ 235 3050 Energiaa kcal 56 729       Ladataan kommentointia... | Uusimmat reseptit |