0 arviota

Punajuurisalaatti

0 0.0 2 omena, punajuuri
  • Punajuurisalaatti

Ainekset

3
(200 g) etikkapunajuurta
1
hapahko omena
pala purjoa
2 rkl
hienonnettua tilliä
1 rkl
kaprista
1 rkl
öljyä
1 rkl
sitruunamehua
suolaa

Ohjeet

Raasta punajuuret ja kuorittu omena, josta on poistettu siemenkota. Leikkaa purjo ohuiksi renkaiksi. Sekoita kaikki aineet keskenään. Tarjoa kalan kanssa.

Reseptitiedot
Ruokavalio
  • Gluteeniton
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Munaton
Ruokalajit
  • Lisäkkeet
  • Helpot & nopeat
Ruokatyypit
  • Salaatit
Pääruoka-aine
  • Kasvikset
  • Hedelmät

Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintoaineet
Resepti
Hiilihydraatteja
27 g
Proteiinia
2 g
Rasvaa
14 g
Kuitua
7 g
Energiaa kJ
1014
Energiaa kcal
242
Testattu toimivaksi
Lisää Foodien ostoslistalle
Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
Ladataan kommentointia...

Uusimmat reseptit