PalapaistiAinekset 5 annosta 700 - 800 g naudan sisä- tai paahtopaistia tai riippunutta ulkopaistia 2 - 3 rkl margariinia tai öljyä 2 - 3 rkl vehnäjauhoja 4 dl vettä 2 sipulia 2 - 3 porkkanaa 1 tl suolaa 2 - 3 rkl ketsuppia, halutessasi 0,5 tl valkopippuria 1 dl kermaa OhjeetLeikkaa liha ensin poikkisyin viipaleiksi ja sitten kuutioiksi. Ruskista kuutiot pieni erä kerrallaan kuumassa rasvassa. Huuhtele pannua välillä vedellä, jonka kaadat lihojen päälle pataan tai kattilaan.Sekoita jauhot ja vesi ja kaada lihojen joukkoon. Kiehauta sekoittaen. Kuori ja kuutioi sipulit ja viipaloi porkkanat. Lisää ne ja mausteet pataan. Hauduta palapaistia miedolla lämmöllä vajaan tunnin ajan, eli kunnes lihapalat ovat täysin pehmeitä. Lisää lopuksi kerma. Teksti: Pirjo Muurinen Kuvat: Pekka Haraste, Studio Fotoni Oy © SOK Reseptitiedot Ruokavalio
Ruokalajit
Pääruoka-aine
Makuja maailmalta
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 7 g 36 g Proteiinia 32 g 159 g Rasvaa 11 g 56 g Kuitua 1 g 6 g Energiaa kJ 1 091 5456 Energiaa kcal 261 1304       Ladataan kommentointia... | Uusimmat reseptit |