Mustaherukka-mansikkarahka
Sekoita raikas jälkiruoka marjoista, maitorahkasta ja vaniljakastikkeesta. Vaahtoutuva vaniljakastike tuo marjarahkaan kuohkeutta.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | pakastemustaherukoita |
| 2 dl | pakastemansikoita |
| 2 1/2 dl | vaahtoutuvaa vaniljakastiketta |
| 250 g | maitorahkaa |
| 2 rkl | sokeria |
Valmistus
- 1
Anna marjojen sulaa puolikohmeisiksi. Vaahdota vaniljakastike. Sekoita maitorahka ja sokeri. Sekoita joukkoon marjat ja vaniljavaahto. Annostele rahka jälkiruokakulhoihin.
Ravintosisältö
61
Energiaa kcal
254
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
8,3 g
Hiilihydraatteja
8,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
4,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
61
Energiaa kcal
254
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
8,3 g
Hiilihydraatteja
8,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
4,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2.5 dl vaahtoutuvaa vaniljakastiketta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
- 2.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 3.Näin syntyy helppo kesäviikko: 7 herkullista ideaa ruokapöytään
- 4.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 5.Laitatko haarukat väärin tiskikoneeseen? Niihin tarttuu likaa
- 6.Nämä mökkituliaiset toimivat aina – parhaat ideat kesään













