0 arviota

Lämmin mozzarellapanini

• 0 0,0 0 • mozzarella, tomaatti, voileipä
  • Lämmin mozzarellapanini

Ainekset

4 annosta
1
ciabatta-leipä
Täyte
1
(125 g) mozzarellapallo
2
isoa tomaattia
8
basilikanlehteä
ripaus
suolaa
ripaus
rouhittua mustapippuria
4 rkl
oliiviöljyä

Ohjeet

Halkaise leipä pituussuunnassa. Aseta leivän väliin viipaloitua mozzarellaa ja tomaattia sekä basilikanlehtiä. Ripauta päälle hieman suolaa ja rouhittua mustapippuria sekä loraus oliiviöljyä. Paina leipää pinnalta tasaisemmaksi, jotta maut imeytyvät leipään. Leikkaa leipä neljään palaan ja paahda voileipägrillissä tai vohveliraudalla.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Reseptitiedot
Ruokavalio
  • Munaton
Ruokalajit
  • Pikku- ja alkuruoat
  • Aamu-, väli- ja iltapalat
Pääruoka-aine
  • Kasvikset

Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintoaineet
Annos
Resepti
Hiilihydraatteja
34 g
135 g
Proteiinia
11 g
43 g
Rasvaa
22 g
89 g
Kuitua
3 g
11 g
Energiaa kJ
1 585
6341
Energiaa kcal
379
1516
Testattu toimivaksi
Ladataan kommentointia...

Kokeile myös

Tomaatti-melonisalaatti Tomaatti-melonisalaatti Gluteeniton • Munaton • Pikku- ja alkuruoat • Lisäkkeet • Aamu-, väli- ja iltapalat • Helpot & nopeat 0 0
Tomaatti-mozzarella-ciabatta Tomaatti-mozzarella-ciabatta Munaton • Pikku- ja alkuruoat • Aamu-, väli- ja iltapalat • Helpot & nopeat 0 0
Kasvispanini Kasvispanini Munaton • Pikku- ja alkuruoat • Aamu-, väli- ja iltapalat • Helpot & nopeat 0 0

Uusimmat reseptit

Mansikka-kermakakku Mansikka-kermakakku Jälkiruoat • Leivonnaiset 0 0
Savulohiletut Savulohiletut Pääruoat • Pikku- ja alkuruoat • Aamu-, väli- ja iltapalat 0 0