0 arviota

Jauhelihakeitto

0 0,0 0 aurinkokuivattu tomaatti, jauheliha, jauhelihakeitto
  • Jauhelihakeitto

Ainekset

5 annosta
1
sipuli
2
valkosipulinkynttä
400 g
jauhelihaa
1 tl
suolaa
0,2 tl
mustapippuria rouheena
0,5 tl
timjamia
1,2 l
vettä
1 prk
kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa
1 dl
aurinkokuivattuja tomaatteja paloina
250 g
pakastekasviksia
2 dl
pastaa

Ohjeet

Kuori ja paloittele sipuli ja valkosipulinkynnet. Ruskista jauheliha kattilan pohjalla, lisää sipuli ja valkosipuli. Mausta suolalla, mustapippurilla ja timjamilla. Lisää kattilaan vesi, kuoritut tomaatit, aurinkokuivatut tomaatit, pakastekasvikset ja pasta. Voit halutessasi hieman paloitella kuorittuja tomaatteja vaikkapa lastalla. Kypsennä keittoa n. 12 minuuttia.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
Reseptitiedot
Ruokavalio
  • Laktoositon
  • Maidoton
Ruokalajit
  • Pääruoat
  • Helpot & nopeat
Ruokatyypit
  • Keitot
Pääruoka-aine
  • Jauheliha

Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintoaineet
Annos
Resepti
Hiilihydraatteja
0 g
0 g
Proteiinia
15 g
75 g
Rasvaa
6 g
28 g
Kuitua
0 g
0 g
Energiaa kJ
462
2311
Energiaa kcal
110
552
Testattu toimivaksi
Ladataan kommentointia...

Uusimmat reseptit