Italialaiset porsasrullatAinekset 4 annosta 700 g porsaan ulkofileetä 8 pekonisiivua 1 dl hienonnettuja aurinkokuivattuja tomaatteja nipputuoretta basilikaa Paistamiseen voi-öljyseosta 1 valkosipulinkynsi 3 rkl hunajaa 0,5 lihaliemikuutio 4 dl vettä 1 laakerinlehti 2 rkl ruskeaa kastikesuurusta lisäksi cocktailtikkuja OhjeetNosta filee huoneenlämpöön tunniksi. Leikkaa siitä 8 viipaletta ja nuiji ne ohuemmiksi. Levitä pekoni, tomaatit ja basilikat fileille ja kääri rullalle. Kiinnitä cocktailtikuilla. Ruskista rullat rasvassa kauttaaltaan. Lisää hienonnettu valkosipuli, hunaja, liemikuutio, vesi ja laakerinlehti pannulle. Anna hautua 15 minuuttia. Nosta rullat pannulta ja pidä lämpiminä. Suurusta kastike. Teksti: Krista Niiniharju © SOK Reseptitiedot Ruokavalio
Ruokalajit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 19 g 77 g Proteiinia 40 g 160 g Rasvaa 44 g 177 g Kuitua 2 g 6 g Energiaa kJ 2 647 10588 Energiaa kcal 633 2531       Ladataan kommentointia... | |