0 arviota

Chilillä maustettu vesimeloni-ananassalsa

0 0,0 0 ananas, kurkku, salsa
  • Chilillä maustettu vesimeloni-ananassalsa

Ainekset

250 g
vesimelonia (kuorittu)
1 prk
(220 g/140 g) ananasrenkaita
0,2 - 0,5
punaista chiliä (mieto lajike)
0,5
kurkkua
1 rkl
limetin- tai sitruunanmehua
1 rkl
öljyä
ripaus
suolaa
ripaus
rouhittua mustapippuria

Ohjeet

Poista melonista kuoret ja kuutioi meloni pieneksi. Kuutioi myös ananasrenkaat. Halkaise ja huuhtele chili ja poista siitä siemenet. Silppua chili hienoksi. Kuutioi kurkku. Yhdistä ainekset kulhossa ja mausta limetinmehulla, öljyllä ja ripauksella suolaa sekä pippuria. Anna makujen vetäytyä hetki tai muutama tunti jääkaapissa. Tarjoa grilliruokien lisäkkeenä.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Reseptitiedot
Ruokavalio
  • Gluteeniton
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Munaton
  • Kasvis
  • Vegaani
Ruokalajit
  • Lisäkkeet
  • Helpot & nopeat
Pääruoka-aine
  • Kasvikset

Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintoaineet
Resepti
Hiilihydraatteja
36 g
Proteiinia
4 g
Rasvaa
14 g
Kuitua
6 g
Energiaa kJ
1231
Energiaa kcal
294
Testattu toimivaksi
Ladataan kommentointia...

Uusimmat reseptit