Chilillä maustettu vesimeloni-ananassalsaAinekset 250 g vesimelonia (kuorittu) 1 prk (220 g/140 g) ananasrenkaita 0,2 - 0,5 punaista chiliä (mieto lajike) 0,5 kurkkua 1 rkl limetin- tai sitruunanmehua 1 rkl öljyä ripaus suolaa ripaus rouhittua mustapippuria OhjeetPoista melonista kuoret ja kuutioi meloni pieneksi. Kuutioi myös ananasrenkaat. Halkaise ja huuhtele chili ja poista siitä siemenet. Silppua chili hienoksi. Kuutioi kurkku. Yhdistä ainekset kulhossa ja mausta limetinmehulla, öljyllä ja ripauksella suolaa sekä pippuria. Anna makujen vetäytyä hetki tai muutama tunti jääkaapissa. Tarjoa grilliruokien lisäkkeenä. Teksti: Elina Jyväs Kuvat: Laura Riihelä © SOK Reseptitiedot Ruokavalio
Ruokalajit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Resepti Hiilihydraatteja 36 g Proteiinia 4 g Rasvaa 14 g Kuitua 6 g Energiaa kJ 1231 Energiaa kcal 294       Ladataan kommentointia... | Uusimmat reseptit |